怎么保持自己的健康身体，让身体没有疾病烦恼呢？这个问题我们首先要从养生的方法入手，每天采取一个行动，保证你的身体动静协调、劳逸结合，不论工作怎样忙，都能让你忙得舒心又放心。今天我们就来看看，专家指导的 ...

俗话讲，一年之计在于春，一天之计在于晨。春天和早晨是阳气生发的关键时刻，而阳气生发的好坏决定着接下来一年或一天的身体状态。要想身康体健康，做好这些事情 来源： 浙江发布 ...

不知道从什么时候开始，“养生”这个词已经不再是中老年人的专利了，很多年纪轻轻的小伙子小姑娘，也开始用起了保温杯，泡起了养生茶。这其实是一个好现象，说明大家开始注意自己的身体健康了。 像钟南山教授，虽 ...

养生不是难事，只要坚持就一定会有所收获。 今天给大家推荐来自《中国公民中医养生保健素养》中的十个小方法，行立坐卧随时可做，快来一起学习吧! 01叩齿法 作用：健齿、补肾、健脾、强骨益脑、聪耳明目、美颜荣 ...

俗话说“身体是革命的本钱”，没有什么东西比健康更重要！其实，养生并非要花大价钱，有些最好的养生方法都是不用花钱！新年新生新气象，大家一起做起来！ 李蔚海 摄 1. 最好的抗衰方法：有个好心态俗话说：笑一 ...

学会养生，愉快无穷。 1 秘方之一。 庄子：“少私、寡欲、清静，乐观”。 庄子是个著名的乐天派。 别的男人死了心爱的老婆，必定是哭天抢地，痛不欲生。人家老庄不一样，把洗脸盆扣在地上，捡起一根小木棍， ...

年轻人如何慢慢失去健康？失眠的时候一个简单的小动作，就能放松身心，让你更容易入睡；经常出现黑眼圈，可以经常按揉四白穴；脸色发黄粗糙、黯淡无光，怎么急救？经常胃痛胃胀，有什么缓解的小妙招……戳图，一起学 ...

杜月笙说：“人可以不识字，不可以不识人。” 识人，是一门人生很值得研修的功夫，如何认识不同性情的人，对于共事、交往、合作，无疑来说都是很重要的， 鬼谷子在这里教给老实人四招识人术，一眼就可以看透人心， ...

1.人性，是丑陋的，经不起考验的。你以为，那些你曾经帮助过的人，至少会在你落难的时候展现出怜悯之心，但是，往往这些人就是最容易落井下石的人。 2.不要瞧不起任何人，因为谁也不是懦弱到连自己受了侮辱也不能报 ...

韩寒说过：“听了太多道理却过不好一生”。因为道理是死的，人心是活的。“有人的地方就有江湖”，要成事先要在江湖中如鱼得水。如韦小宝，大字不识一个却通达人情，上至皇帝下至天地会，都对他刮目相看。 看透人心 ...

最近一直有一个画面在我的脑海里不断放映，夕阳西下，我和老公待着草帽在田里劳作，红彤彤的苹果，黄灿灿的梨子挂垂了枝丫，几垅蔬菜整齐的排列，鸡鸭鹅有的悠闲的散步，有的在努力的生蛋，两个稚儿游戏其中。到傍晚 ...

提到网红，大多数网友会嗤之以鼻，因为如今网络发达，网红不过就是一群人想靠着哗众取宠的手段吸引别人注意，甚至有些人还故意卖丑博关注度，比如最近挺火的嘟嘟姐。 不过，不是所有网红都在走“奇葩”路线，比如 ...

特殊时期，小村庄的抗疫故事 村庄路口的硬核宣传标语:听劝别出门，强闯抓你人 封闭的小村庄，村干部在主要路口值勤 村民利用微信小程序下单，购买生活必须品，由村民志愿者为全村采购 ...

唐监狱站在东边的唐河，在多伦多的里弗代尔附近。它的建筑令人印象深刻，它的外观更接近一座宫殿，而不是一座有争议的监狱。 ​它的故事开始于1864年，当时它第一次开放，带有“囚犯宫”的绰号。然而，这个地方的 ...

人生几十年，风风雨雨走过数十载，我们每天都会和不同的人打交道，也会遇到各种各样烦恼的事。不管事态如何，前路茫茫不到边，看不到尽头，也只有走好当下的路，才是明智之选！ 情商高的人，在人际交往和语言沟通上 ...

汉王刘邦从关中东进洛阳，新城（今河南伊川县西南）三老（乡官名）董公阻挡住汉王的车马劝说道：“出兵征伐如果没有很激励人的名义，仗就一定打不赢。所以说‘明确指出对方为贼寇，敌众才能诚服归降。’秦灭后，天 ...

人际关系是相互的，在你试探别人的时候，你也有被对方试探的可能。一定不要忘了，被你试探的对象也有眼睛，忽略了这点，事情就有可能发展得十分严重。 齐国，有一位宰相名叫田婴。尽管他在位时处于乱世，可他治国 ...

文/璞玉 人到中年，总有无尽的牵挂。牵挂儿女的学业，儿女的婚事，牵挂走向暮年的爹娘。老街旧邻，老屋、老树......表面上看，似乎都是自寻烦恼，其实牵挂是一种心灵的享受，是慰藉。可以把我们带到一种浓情蜜意 ...

收听王宇主播温情朗读 因为疫情，两年没能回老家，父母专程到驻地来看我。聊天时，我忍不住抱怨：“生活不易，工作不好干……”父亲没有接我的话茬，而是突然对我说：“你不是爱吃饺子吗？有现成的饺子馅 ...

内敛的姚师兵在大家起哄下，拥抱了儿子，而儿子显然对于拥抱有些不自然。 抱着大胖儿子的姚师兵笑逐颜开，威也开心的笑了。从这个细节里，我们能感受到，威是不善于表达情感的，而这一点一方面源于他像父亲那样的腼 ...