来源：环球时报 美国VICE新闻网2月22日文章，原题：《中国素食厨房》是一本超越豆腐的必备食谱 从《墨西哥素食食谱》到《韩国素食食谱》，眼下素食食谱正达到一个新水平。此类书籍在十年前可能还尚未大放异彩，但 ...

弹性素食如何运作？专注于非肉类蛋白质，如豆类、豌豆或鸡蛋。包括水果、蔬菜、全麦、乳制品和调味品。在每个阶段逐渐减少肉类份量并增加每周不吃肉的天数。（提示：如果你想吃肉，你可以用植物性肉类替代品代替传 ...

冬季天气寒冷，这个季节我们的食欲是会大增，因为冬季寒冷，为了保暖，很多人就会选择荤食，比如，羊肉就是冬季取暖不可缺少的食物，虽然我们都说冬天是吃肉的好时机，但是老年人饮食要注意，不能一味的荤补，最好是 ...

最近听朋友说他（她）打算吃素了，做一个素食主义者。素食主义者，顾名思义就是不吃畜肉、禽肉、海产品等动物性食物。有的素食主义者还不吃蛋类、奶及其制品，是纯粹的素食者。 有研究分析，食物与健康有很大的关 ...

相信大家对这几句话很熟悉“不舒服？吃点清淡饮食”“生病了？吃点清淡饮食”“大病初愈？吃点清淡饮食”所以很多人认为所谓的“清淡饮食”就是滴油不沾、只吃素食然而坚持数年之后不但身体健康状况没有改善反而落 ...

作为一种绿色环保、可持续发展的时尚生活方式，低碳生活逐渐流行开来，如今低碳风也刮到了餐桌上。记者从市民常用的网购平台了解到，各种低碳健康食材、食品备受关注，尤其是在“双11”期间销量大幅攀升。 时下流行 ...

随着生活水平提高，病从口入，好多年轻人或老年人由三高（高血压、高血脂、糖尿病），步入四高（高尿酸）—痛风。 我们简单了解一下痛风： 是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，尿酸盐沉积在关节囊 ...

健康饮食是人们保持身体健康的基础，然而，在日常生活中，许多人常常忽略了饮食的重要性，从而导致各种健康问题的出现。本文将介绍如何通过调整日常饮食习惯，实现营养均衡，从而保持身体的健康。 饮食的基本原则 ...

红网时刻12月30日讯（通讯员 王志平）为响应国家加强高龄老年人保险保障的号召，泰康人寿近日创新推出医佳保（长寿版）医疗保险，让慢病、高龄人群也可以拥有充足的医疗保障。该产品是针对老年人群和慢病人群的保 ...

一个人的身体是否健康 各项身体常见指标指数是最直接的判断 以下这些身体指标的正常值 以及维持指标正常的健康生活方式 每个人都应该知道！ 赶紧自己对照一下！ 10条身体健康的“金标准” 1 血压标准 收缩 ...

生病忌口应该是大家最痛苦的时候吧 比如糖尿病患者要远离甜食 痛风患者不能放肆吃海鲜 今天小午帮您整理了 高血压、糖尿病、痛风的饮食禁忌 看完赶紧收藏吧！ 高血压患者少吃啥？ 高血压的合理饮食模式不存在禁止吃 ...

血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。 但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？ 更重要的是，这些参考指标并不是一成不变的，随着年龄的增加也会有一些变化。所以，很多人体 ...

最近一段时间，我们为朋友们推送了不少在家自查、自测健康的小妙招，帮助大家科学看待自己的身体、保持健康的体魄。许多朋友都发来信息说希望能多说一些关于身体的指标。今天，我们就为您综合讲一讲—— 血压、血脂 ...

全民四高 大家好，今天主讲的话题是：血糖、血脂、血压、尿酸只要一项指标异常，就要关注其它三项。 以前人们常常说的是“三高”，但是现在我们发现越来越多的人除了糖尿病，高血压，高血脂，又有了高尿酸，好像 ...

*仅供医学专业人士阅读参考 多管齐下的个体化治疗！ 2021年7月23~24日，第十一届东方痛风论坛暨第四届亚太痛风联盟年会在线上召开，引起风湿学界专家学者广泛关注。大会议题精彩纷呈，医学界将其中精华汇编成文 ...

州城道路一角。 州城夜景。 市民在健康步道上散步。 城市街景一角。 环卫工人保洁城市道路。 州城清江河美如画。 州城一角。 市民在亲水走廊散步。 湖北日报客户端讯（通讯员谭华）人民对美 ...

季|忆|留|夏|时|光|有|你 六月是毕业季，也是离别季。当送别的笙箫吹响在耳畔，总要留下些什么…… 六月的小尾巴 许多小朋友还未完成人生最重要的毕业典礼 便带着遗憾匆匆散场了 这一次他们相聚在坪坝营 一起参加 ...

晚报讯（记者谭发馨 通讯员胡良志 谈蕴）10月26日，恩施市公安局对外透露，该局舞阳坝派出所民警通过3天4夜的蹲坑守候，抓获犯罪嫌疑人罗某，成功侦破系列入室盗窃案件，为群众追回价值万余元的被盗财物。 本月1日 ...

湖北日报讯 （记者李朝霞）2月3日获悉，2022年湖北省夜间消费集聚区名单评选出炉，全省20个项目入选。 他们分别是：武汉市红T时尚创意街区、户部巷、摩尔城、木兰草原景区、汉口里商业街；襄阳市华侨城奇幻度假区、 ...

云上恩施报道(宣恩通联记者 唐今朝 通讯员 晏慧敏 魏小玲 鲁定洪)为贯彻落实省委网信办下发的《“E路心向党 百年赞辉煌——百支队伍千名大V寻访荆楚”主题活动的通知》要求，助力恩施州夜经济发展，顺应消费扶贫新趋 ...