【健康科普】人体健康知识（一）

人体健康知识。
·一、人体需求是什么？水每人每天至少要喝四斤水以上。
·二、吃药吃健康食品，挑选新鲜食材。
·三、平时生活习惯？早睡早起，格外运动，帮助人体代谢慢性病症状。
·四、眼出血、喜欢吃甜食、皮肤变差、毛孔变粗、口臭、精神献祭不杀、肝脚冰凉、胃口差、眼睛麦劳、视力模糊、头疼脑胀、经常感冒、睡眠不好、皮肤瘙痒、营养西装不良、消化心肠相美、变怕肥排、湿疹、痛经、过敏、口腔清扬、腰酸肾痛、颈椎痛、慢性疾病血压、糖尿病、尿酸偏高、脂肪蛰、高血脂、硬化、牛皮癣、肝囊肿、肾囊中关节炎、乳腺增生、子慢性炎气管炎、内分泌紊乱肝炎、前列腺炎、预潮囊肿、乳癌症。

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