紫光亲子养生~好懂又好用学习第48天:枸杞菊花茶。

2022-11-30 15:39| 发布者: boyi1898| 查看: 157| 评论: 0

紫光亲子养生~好懂又好用学习第48天:枸杞菊花茶。

肝血不足，眼花，视力模糊。眼睛的问题从肝开始调理，注意熬夜，情绪波动会影响视力，晚上10点入睡，用嘘肝法，做眼保健操。

枸杞菊花养肝清肝明目，枸杞20 粒左右，菊花五六朵，容易腹泻的人少喝，枸杞煮粥。

指导教练：豁亮联系电话：17608451889

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