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为什么说健康管理既必要又可行？
为什么说健康管理既必要又可行？健康管理的主要目的是让慢性疾病不得晚得或不得大病。健康管理的科学依据是什么？这与慢性病的两个特点有关。
·其一病程长、过程隐匿。慢性疾病从低危险。高危险早期改变到有身体症状，往往需要几年、十几年甚至几十年的时间。这些变化不易觉察各阶段之间没有明显的界限。如果在发病之前发现这些危险因素，在前期干预就有可能阻断延缓或逆转疾病的发生和发展。

·其二大多危险因素可防可控。在慢性病的各种危险因素中除遗传年龄和性别不可控制外，高血压、高血脂、超重肥胖、缺乏锻炼、精加工食品过多、高热高盐饮食、蔬菜水果过少、吸烟、酗酒等都是慢性疾病的高危因素。

虽然目前很多慢性疾病难以治愈，但这些危险因素是可以控制的。健康管理的目的就是对这些危险因素早发现、早评估、早干预以期达到健康的目的。
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指导教练：纪垣联系电话：16627718471