我国脑梗为何越来越多，美国却在减少？预防脑梗补充叶酸还不够

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生活里见过许多老人都是因为脑梗引起并发症导致死亡，且这个致残率和并发症都很高。
一旦发病时没有得到及时治疗，就会给患者和家庭造成难以挽回的负担和损失。

世界卫生组织调查显示，中国脑梗死发病率居世界首位，且呈上升和年轻化的趋势。
同时中国的脑梗死患者人数约占全球脑梗死患者人数的接近一半。
什么原因导致这种情况产生呢？为什么我国脑梗为何越来越多，美国却在减少？

脑梗

脑梗别名脑梗死、脑梗塞和缺血性脑卒中，是一种脑部血液循环障碍的病症。
是缺血、缺氧导致的局部脑组织缺血性坏死或者软化，使得血液无法在脑部循环的情况。
这种病的患者通常以50-60周岁的中老年人占据多数，且男女性患者的比例为1:1。

脑梗死最常见的分类方法是按照病因和梗死部位分类，基本病因用通俗说法就是大脑内部血液循环出现堵塞，无法完成正常的循环过程。
脑梗没有特定的早期症状，症状与患病部位有关且具有特异性，部分患者在发病前会感到身体部位麻木、瘫痪甚至头晕。
脑梗的诱因

一般来说大动脉粥样硬化、心源性栓塞和小动脉闭塞是造成脑梗死的最主要病因。

烟雾病是脑梗死的高危病因，同时患有高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病也是该病的高危病因。
中老年人由于衰老造成身体机能退化，更易患病。
脑梗死发生突然，常常会在数秒或者数分钟达到峰值。当出现偏瘫、失语、短暂性头晕或者头痛时，应当及时就医。
脑梗患者通常在神经内科和外科就医，特殊情况必要时在急诊科就诊。

在社会大环境下，我国人口老龄化趋势加剧和国人饮食习惯变化也易诱发脑梗。
1、人口老龄化严重
我国人口普查数据显示，中国正在逐步进入老龄化社会。
前文提及中老年人是脑梗的高危人群。老年人口的迅速增长也是造成我国脑梗患者迅速增加的一大影响因素。

2、国人饮食习惯改变
由于现在生活质量提高，大多数人偏爱高油、高糖、高盐的饮食。
殊不知，“三高”饮食会使血脂、血压迅速升高，患上一些基础性疾病。
而这些基础性疾病正是导致脑梗的许多诱因之一。
如何防治脑梗

说完了脑梗的患病原理和作用过程，下面将要了解如何防治脑梗。没有患病的预防，已经患病的治疗。

1、正常的饮食习惯
对于正常老年人，在身体机能慢慢衰退时要及时调整饮食习惯。
控制糖分、盐分和食用油摄入，尽量采用低盐、低糖和少油的饮食，保证低脂饮食。
多吃比如鱼和豆制品这类含蛋白质的食物。
2、良好的生活习惯
要调整好自己的心态，避免过度的精神紧张和精神压力，保证充足的睡眠。

同时可以适当加入一些锻炼活动，例如球类运动或者游泳等有氧运动，促进血液循环，加速身体的新陈代谢。
3、发病期内药物干预
如果已经确诊脑梗，那么要根据患者的患病时间进行有针对性的治疗。比如在急性期，特别是发病四小时以内要采用静脉溶栓治疗。
把握最佳的治疗时机，有利于患者后期恢复。比如已经过了四个小时要进行相关药物的治疗，出现症状后需要及时去医院就医。

4、个性化手术治疗
如果已经确诊并且患者症状严重，伴随有其它不适出现，应立即遵医嘱进行手术治疗。在出现早期不明显症状时需要及时就医。
患病期间除了以上的治疗方案外，在病情稳定期间可以采用中医治疗，慢慢调理促进恢复。
值得一提的是，一旦出现上述提到的早期症状时，一定要及时就医，避免延误最佳治疗时机。

单纯的补充叶酸是没有用的，需要坚持以上几方面共同坚持，保持好习惯。
结语

我国脑梗死病患数量呈上升趋势，探究原因除了与我国逐步进入老龄化社会相关，还与国人的饮食习惯相关。
某种程度上医疗事业的发展直至完备也是国人降低疾病率的一大保障。

未来医学有很长的路要走，首先要做的就是在一些潜在疾病存在并处于早期的时候要及时发现并发出预警。
这意味着医学还有很大的发展空间，希望未来年轻一代能够早日成为中流砥柱。
同时建议国人定期进行体检，不要等到身体出现问题时再去医院，有可能“为时已晚”“回天乏术”。
好了，今天的健康文章就分享到这里，如果您还有不同的看法和建议，欢迎在评论区留言，感谢您的阅读，我们下期再见。

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