山东学子三下乡：悠悠幸福道，健康千里行

健康是一个老生常谈的话题，但大多数人却只是浅显了解，敷衍应对，并不放在心上，在这个科技发展迅速的时代，健康问题更为多元化，虽然我们获得健康知识的途径变多了，但是人们对健康越来越忽视，直至疾病缠身，才意识到健康的重要性。人口老龄化是社会发展的重要趋势，也是今后较长一段时期我国的基本国情。老人安则家庭安，家庭安则社会安。只有全面提高老年人健康水平，延长健康预期寿命，才能为经济社会发展奠定良好基础。山东女子学院“向日葵”志愿服务健康队成员于7月3日来到了山东省济南市济阳区孙耿镇，与这里的老人交流健康知识，传递健康信念。

健康永存，美意延年

在大健康的环境下，我们的志愿者与老人们进行交谈，从他们的反应中我意识到他们需要的不仅仅是子女的金钱，而是他们的关心和爱护。他们作为老一辈对知识的获得十分贫瘠，而作为子女的我们，更有义务和责任去给他们带来健康的知识和技能，让他们站在健康中，走进暮年，他们对自己不健康行为的后悔，深深刺痛我心，我恨自己没能早一点给他们带来健康知识和养护技能，没有早一点对他们的身体状况做出合理评估，我自小就把为人民服务和雷锋精神挂在嘴边，身体力行，这一次我不得不低下头，看清现实，虚心帮助他们，完成国家和社会交给我们作为新一代青少年的任务。我希望能把健康养生的知识和技能普及给更多需要帮助的老人，让他们看到健康不是随口一说，而是长长久久，让健康留在自己身边。

图为志愿者与老人交流健康知识。中国青年网通讯员赵志远摄

展青春活力，助健康永恒

当代的青少年如青青小草，沐浴在老一辈的光辉下茁壮长大，老一辈用自己一生的心血和砥砺前行来帮助我们长大，我们定然不能忘记他们，我们要用自己的青春力量，来帮助他们焕发青春。我们的志愿者将陪同老人们一起完成对健康操的学习，不仅加强他们的安全意识和信念，也提高他们保持健康的能力，多一项技能也能对以后的健康生活多一些保障。在他们质朴的话语中，有对儿女的思念，有对生活的抗争，有对今后生活的美好向往，还有对我们这些志愿者的衷心感谢等等。他们看到我们就像是看到自己儿女一样，眼神里充满爱意，他们慈爱的目光，像一团烈火温暖着我的心。他们的淳朴感染了我，让我的内心久久难以平复，我觉得他们受了太多太多的苦楚，却依然对今后的生活充满了希望，他们展示出的强大力量，绽放出耀眼的光芒，深深地照耀着我。

图为志愿者带着老人做健康操。中国青年网通讯员赵志远摄

全民健康，未来可期

健康长寿，是人类永恒的追求，也是每个人的梦想。实现健康老龄化，关乎国家长远发展，涉及千家万户利益。青年是祖国的希望，也是老一辈用心血浇灌的结晶，我们不能忘本，家有一老，如有一宝，老人可以让一个家庭更加圆满，因此我们希望全社会共同关心老年人的健康问题，将健康老龄化理念融入经济社会发展各方面，不断增进老年人的健康福祉，把“银发浪潮”变成“长寿红利”，让老年人拥有健康幸福的晚年,让年轻人拥有可以期待的未来。让我们一起同心协力，把健康永远留着我们的身边，做健康的代言人。(通讯员赵志远）

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山东学子三下乡：悠悠幸福道，健康千里行

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