男人过了50岁，有性生活与没有性生活的差别，看完涨了不少知识

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有一句话叫做男人三十如狼，四十如虎，那么五十之后呢？

很多朋友表示，进入中年之后性欲就逐渐锐减，性生活不和谐，几乎不再进行夫妻性生活了。

对于这种情况其实有两大原因：一是因为他们认为自己已经步入中年，身理和心理都让他们开始对“性”有些抗拒。
二是夫妻感情进入了疲惫期，下意识的不想再与伴侣有这种过于亲密的性交行为。
那么这样“禁欲”究竟好吗？根据研究表明五十岁的男性，有无性生活差别非常大。
究竟有哪些差别呢？一起往下看吧！

有性生活的好处

1、提高新陈代谢
性生活从生理角度上来说，是有利于提高人体新陈代谢的。
因为在性交过程中人体内的激素水平会达到充分地分泌，这有利于提高免疫力。
同时在性交的过程中也有利于体内血液循环，对于中年男性来说有助于防止大脑老化，延缓衰老。

2、提高睡眠质量
很多中年朋友都会有一个通病，就是随着年龄的增长，晚上的睡眠时间减少、睡眠质量变差。
有研究表明一次性生活相当于做了30分钟慢跑。在经历一次和谐的性生活后，身体的各项机能都会被刺激到。
因为在做运动过程中人体会消耗一定的精力和能量，所以在运动结束后，肌肉得慢慢舒展，身体进入放松阶段，困意也会自然而然地来袭。有规律、和谐地性生活自然而然就有助于消除失眠，提高睡眠质量。

3、缓解生活压力
生活中常常会提到“男性荷尔蒙”这个词，指的是男性看起来很有力量。
其实人体所产生的荷尔蒙不单单只是男性力量，其主要作用是促进机体生长发育的，因此在释放的时候随之而来是数不清的压力。
步入中年的男性朋友，依然会有很多的压力，工作、生活、家庭，这会让他们显得力不从心。
其实做爱过程中体内所产生的荷尔蒙也会得到释放，在一定程度上可以消除情绪、心理上的紧张和生活压力。

4、促进夫妻感情
一对男女在相处过程中，适当的肢体接触，会使两人的关系更加亲密一点。
中年夫妻经过多年的相处，感情也逐渐由最初浓烈的爱情，被生活渐渐消磨成了亲情。
那么适度的肢体接触、性生活或许能让他们重新找到对彼此的爱恋。因此长期稳定的性生活是有利于促进夫妻感情的。

5、维持男性功能
在现代社会，男性的性能力，在很多时候慢慢变成了一种证明男性能力的方式。
男性进入中年后，常常会因为不应期、难以勃起、阳痿、早泄变得自卑，夫妻感情也逐渐冷淡。
而拥有正常且有规律的性生活的中年男性，男性功能也会被很好地维持，这会促使他们拥有一个健康正常的身体状况和心理，在生活上也会更加自信。

有无性生活的区别

性生活是一种可以增强心血管系统、免疫系统、神经系统、内分泌系统等多方面的活动。
当人体开始分泌多巴胺的时候会让大脑感到愉快和幸福。
有规律地进行性生活，可以让身体释放出一种名叫“内啡肽”的物质，同时加速人体新陈代谢，促进血液循环，有助于身体健康。

长时间没有性生活，不论男女都可能会导致体内激素得不到分泌，内分泌失调。严重的还会导致情绪不稳定，精神疲惫。
男性没有性生活，可能会增加阳痿、早泄的风险。
同时雄性激素得不到释放，长时间可能会引起前列腺水肿，诱发前列腺炎，尿频尿急尿痛等症状，由此会更加影响夫妻感情。
而女性缺少性生活也会导致阴道内壁和黏膜萎缩。
又因为分泌出来的雌性激素得不到刺激，皮肤变差，身体加速衰老，更年期提前，形成一个恶性循环。

因此在夫妻关系中没有性生活不只对男性有影响，对女性身体、心理也有很大的影响。
结语

一段长久的夫妻感情，是需要双方经营的。
对于已经进入中年的男性朋友们，在遇到这种情况的时候一定要及时和伴侣沟通、表达，以寻找最合适的治疗方法，重新燃起对生活、爱情的向往。

当然和谐的性爱一定是建立在自由平等的基础上，性只是一种常见的维持生活的生理现象。
想要拥有一个强健的身体，适当的运动、健康的饮食、良好的心态也是同样重要的。
那么屏幕前的你对于男性50岁后有没有性生活有什么想法呢？欢迎在评论区留言留下你的足迹。

指导教练：刘翠霞联系电话：13784363822

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