春天一到就干痒！中医教止痒穴位、菊花枸杞买起来

春季引发皮肤痒。（图／台中慈济医院提供）

记者简仲豪／综合报导

不少人到春季皮肤就会开始发痒，甚至开始出现脱皮等现像，扶原中医诊所表示，春季容易皮肤痒的三大原因，气候不稳定容易诱发过敏、春季属多风的季节加上天气变暖时毛孔疏松、春天万物复苏加上温热潮湿，若人体正气不足就容易受外邪侵袭，首当其冲受影响的就是皮肤。

想要远离春季痒，除了透过中医治疗，还有两大止痒秘方：

止痒穴位：

1.曲池穴：属大肠经，位在手肘弯曲成直角，肘弯横纹的顶端处。具有清热消炎、减缓过敏功效。

2.三阴交穴：为足少阴脾经上的穴位，位在小腿内侧，内踝尖上约四指宽之处。具有活血通络、调治皮肤过敏症状的功效。

3.血海穴：属脾经，位于将手掌扣于膝盖，大拇指按压之处。为人体补血大穴，主治皮肤湿疹。

穴位改善皮肤痒。（图／扶原中医提供）

舒缓皮肤干痒茶饮：

1.菊花枸杞茶：

菊花15克，枸杞子15克，用1公升水熬煮，具有养肝滋阴作用，帮助减缓皮肤干痒。

2.防风甘草茶：

防风12克、甘草3克，用1公升水熬煮，能袪风固表、舒缓肌肤红肿发痒。

扶原中医诊所提醒，日常中也要记得维持正常作息，洗澡水温度不宜过高、避免搔抓皮肤！

指导教练：王军联系电话：13623138857

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