素食，乐活饮食的美学

清淡人生
素食，给人带来一种平静、慈悲、祥和的人生态度。所谓清淡人生，不在于果腹，亦不在于山珍海味饕餮盛宴，而是对自然万物的敬畏之心。
「无肉蔬食」，是联合国认同并建议足以解决当前暖化危机的良方，是我们能为每晚饥肠辘辘的十亿地球兄弟姊妹止饥的可行之道，也是愿意与地球上所有物种共享资源的心态。
更是一种乐活饮食的美学。我们，也正在前行的道路上。

其实素食并不单一，它的原料非常丰富，有2000多种，仅国内也有几百种。
在众多素食材料里，利用新鲜的食材，中式化的烹饪，西式化的摆盘巧妙的构造出食物的鲜香清雅，不仅好看，而且时尚，素食除了烹饪的技巧，更多取决于食材本身的新鲜和原本的味道，透露着最本真最天然健康的原味。

如果你厌倦了天天食荤的日子，品一品素食，重新审视自己的饮食结构，探索发现不一样的世界。让我们回归自然，修身养性，让我们素食素心，寻找内心深处的宁静。

指导教练：陈满香联系电话：18367903887

素食，乐活饮食的美学

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