洞玄养生内炼学习：(一)站桩出汗。 在站桩时，为什么身体会大量排汗呢？这种出汗对身体究竟是有益还是有害呢？让我们来探讨一下。 在公园里，经常可以看到很多人在站桩，看似简单，但实际上，许多人在站桩时会出现大 ...

本网讯（通讯员 徐美金）全面的提高人们的幸福感，促进人们心理健康水平的提高尤为重要。湖北第二师范学院“志远”志愿服务队于7月3日来到湖北省黄冈市英山县百丈河村开展调研，开展宣传教育和心理健康科普知识、提 ...

为倡导科学文明健康的生活方式，普及健康知识，增强员工预防疾病的能力。7月18日下午，延津移动联合县人民医院举办了健康知识讲座。 讲座上，医护工作人员以“健康小三件”的使用为切入点，从健康饮食入手，向大 ...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 这几年，越来越多的人重视身体健康，也越来越多的人加入了养生之路上，同时也 ...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 在人体的消化系统中，放屁是比较常见的一种现象。在我们人体摄入食物之后，必 ...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 人们用各种各样的理由试图解释为什么有人命长有人命短。 为了解释这个现象， ...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 今年78岁的李大爷刚刚从烟草局退休，因为退休金比较丰厚，加上儿女们都事业有 ...

#记录我的2023#

大家好，我叫梁成兰，是一名家庭健康管理师。目前正在学习《中国钻石指南2022》这本书。今天，我想和大家分享一下《健康中国2030规划纲要》，让我们对健康中国有了更深入的了解。简单来说，健康是一，其他的都是零。 ...

想长寿？做好两件事。 想长寿而且健康？其实很简单，就是吃好饭。怎么才算吃好饭？只有两个关键。 ·第一，避免寒凉。因为吃凉的食物需要消耗身体能量加热，这会消耗大量能量。所以，吃接近体温的食物可以节省能量， ...

为响应“十四五”国民健康规划，贯彻落实全民健康和健康中国国家战略，深入了解大众对自身健康评估、健康管理以及获取健康信息的途径和意愿，帮助人民树立正确的健康意识，促进身心健康发展，曲阜师范大学翻译学院“ ...

孩子老咳嗽，要分清原因，不能盲目就医。 名医不治喘，一治就丢面子。孩子咳嗽时，你们的第一反应是什么？大多数人会选择去医院挂水，这其实是不明智的选择。 现在的孩子咳嗽大多是因为受寒引起的，但你们却偏要找医 ...

要想保持身体健康，必须牢记这十一个规则。 只要遵守这十一条，就能远离亚健康、远离疾病，看看你能做到多少吧。特别是第十一步，一定要实现，如果做不到，就会背上不义的恶名。期待在评论区看到你的总结。 ·首先， ...

未来属于青年，希望寄予青年。暑期来临，安阳工学院“三下乡”社会实践活动拉开序幕。同学们把青春活力播种在乡村振兴中，将智慧才干灌注于社会服务中，将满腔热情投注于地方发展中，发扬脚踏实地奋斗、艰苦奋斗的精 ...

口腔健康，预防大于治疗。近日，为了广泛普及口腔健康的知识和加强对口腔问题的重视，贝沃口腔来到北核苑，给为了祖国的事业奉献了一生的叔叔阿姨们提供全面口腔检查。 到院参观 一大早，贝沃口腔便派出专人专车去 ...

晚餐这样吃，才能让胃越来越健康。对于那些胃不好的人来说，更应该注意晚餐的饮食。想要拥有好的脾胃，就不能随意对待晚餐。这个视频非常重要，一定要先点赞收藏起来。那么，如何才能让晚餐更养胃呢？ 第一，晚餐要 ...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 到过医院看病的人都知道，在就诊的过程中需要一系列的程序，不管是什么病，首 ...

用健康知识武装自己 让健康意识不断提升 2023“健康德州人”有奖答题活动 第15周答题活动正式启动 答题时间：7月17日至19日 通过答题可以了解有关“健康管理”、 “大健康”理念的相关知识 为您介绍什么是健康 ...

健康是一个老生常谈的话题，但大多数人却只是浅显了解，敷衍应对，并不放在心上，在这个科技发展迅速的时代，健康问题更为多元化，虽然我们获得健康知识的途径变多了，但是人们对健康越来越忽视，直至疾病缠身，才意 ...

2023年7月13日，沈阳市精神卫生中心老年心理关爱行动专家团队走进皇姑区牡丹社区开展老年心理关爱活动，活动现场免费发放心理健康调查问卷。调查过程中，老年心理关爱行动志愿者杨东锦（右）护士长耐心且细 ...