健康的重要性

今天我们学校接到新冠病毒疫苗预防接种通知，多数老师都志愿报名。但是有两个年龄不算大的老师却不能接种，原因是自己患有高血压，高血糖。通知要求患有高血压高血糖，高血脂不能打。这两位老师，一个44岁了，另一个更年轻，才39岁，就患有这样的病，真是不把自己的身体当回事。陶行知说过:忽略健康的人，就是等于在于自己的生命开玩笑。趁当下，珍视健康。生活要规律，饮食要均衡，加强锻炼，少熬夜，保持身心愉悦。

时下有不少人辛辛苦苦为了美好的生活而拼命工作，唯独把自身的健康而不顾。在你的生活水平改善的同时，有必要学习一些保健知识，提高养生保健知识，适当的进行体育锻炼。身体是革命的本钱，有了健康，才能享受更优质的生活，才能有时间有精力去为祖国做贡献，实现我们伟大的中国梦。

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