别难过了，
你哭，你在乎的人看不见，
你痛，你喜欢的人不心疼，
你不吃不喝，折磨的是自己，
你闷闷不乐，伤害的是身体。
你要知道，
心累，是因为想太多，
心烦，是因为心太满，
有些事该放就放，
有些人该忘就忘，
放下，你才能轻松，
忘记，你才能愉快！



人生就是一场旅行，
走过的每一个地方，
遇到的每一个人，
都会成为你的回忆，
离开的，挥手目送，别挽留，
留下的，好好陪伴，别弄丢。



你心烦、心累、心痛，
你心情不好，你闷闷不乐，
全都是因为记性太好，
有时候选择遗忘未必是坏事，
忘记伤害你的，忘记冷落你的，
忘记所有让你伤心的，
你才能一点点走出来，
去迎接新的生活，
去结交新的朋友。



岁月蹉跎，时光荏苒，
人的一生中，
痛苦与寂寞挥之不去！
再好的东西都有失去的一天，
再深的记忆也有淡忘的一天，
再爱的人，也有远走的一天，
再美的梦也有惊醒的一天，
该放弃的决不挽留，
该珍惜的决不放手。



人生，
太多的忧郁会让人很累，
那么何不放下，轻松走一程！
太多的情感会让人很痛，
那么何不放手，钟情于一人！
太多的眼泪会让人很苦，
那么何不擦干，微笑着一路向前！
不要太计较
不要胡思乱想，心静才能轻松！
不要贪图太多，知足才能幸福！

指导教练：系统公众号联系电话：13999999999